Sammen med Frisklivssentralen og treningsveileder Thore Gerhardsen inviterer vi til en lavterskel yogatime i biblioteket, hvor vi kombinerer enkle yogastillinger og tøyninger, perfekt både for nybegynnere og litt mer erfarne.

Unn deg en litt lengre lunsjpause denne dagen! Varighet er cirka 40 minutter.

Gratis og åpent for alle som har lyst til å prøve seg!

For de som har lyst blir det også mulighet for å få vite litt mer om Friskliv og Hverdagsglede-kurset i etterkant av yoga-økta.